Todo mundo, de uma forma ou outra, já teve uma experiência ruim na vida. Isso faz parte do caminho que temos que percorrer por aqui... e muita vezes mesmo que a gente pense "isso iria acontecer de qualquer maneira", a verdade é que não podemos mudar nada que ja tenha acontecido, nosso passado. 

Mas também, a meu ver, é uma verdadeira ilusão pensar que tudo que acontece tem um lado bom de 'se ver'. Existe coisas ruins que acontecem conosco e que marcas, cicatrizes e feridas difíceis de cicatrizar, que sangram muito e ruins de superar. É ai que ta a grande questão! Como vamos nos livrar dessas experiências amargas?Eu acredito que só exista uma maneira: viver o hoje! O que temos que entender é que não podemos de fato mudar o que ja se passou, mais a gente pode mudar o que vai acontecer daqui a uma hora, o que vai acontecer pela tarde e mudar as decisões que vamos tomar antes de dormir. Como diz aquele antigo provébio": Hoje é o primeiro dia do resto da minha nova vida.